Programas Temáticos

El objetivo de los programas temáticos es brindar un espacio de estudio, reflexión y práctica alrededor de un tema específico. Estos programas están dirigidos principalmente (aunque no exclusivamente) a personas que completaron el Programa de MBSR y a las cuales les gustaría seguir profundizando su conocimiento y práctica de mindfulness.

Introducción a la meditación y a la práctica de metta

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