Retiros de Meditación

«El reto de nuestro tiempo consiste en permanecer cuerdos en un mundo cada vez más loco. Pero ¿cómo hacerlo cuando nos hallamos sumidos en la cháchara, perdidos en el desconcierto o desconectados de lo que todo ello significa, de quiénes somos realmente y cuando toda actividad y logro revela su vacío y nos damos cuenta de lo efímera que es la vida? Sólo el amor, en última instancia, puede permitirnos entender lo que es real e importante. Por ello este acto radical de amor por la vida y por la emergencia de nuestro verdadero yo tiene un sentido muy profundo. Sentarnos y permanecer presentes es el modo más sencillo de restablecer, de manera lenta pero segura, el contacto con nuestros sentidos y de acceder al mundo de la experiencia directa ajenos a todo pensamiento y absorción en uno mismo, para sanar y para saber cómo ser y lo que tenemos que hacer o, por lo menos, por dónde debemos empezar». Jon Kabat-Zinn

Así como las dos alas de un pájaro son necesarias para volar, la compasión y la sabiduría constituyen dos aspectos esenciales del camino hacia la liberación del sufrimiento. Por un lado, cultivamos la apertura del corazón hacia la compasión, el amor y otras cualidades que nacen de un corazón bondadoso, como la generosidad y la paciencia. Por el otro, cultivamos la sabiduría: una comprensión profunda de la realidad y la naturaleza de los fenómenos.

Un corazón abierto es una mente abierta. Y una mente abierta es una mente capaz de percibir la realidad con mayor claridad. Desarrollar la sabiduría implica aprender a alinear nuestra mente-corazón con las tres características de la existencia: la impermanencia, la insatisfacción y la insustancialidad.

Durante esta jornada de práctica intensiva exploraremos la sabiduría de la compasión a través de meditaciones guiadas, charlas y períodos de meditación caminando. También habrá una hora destinada a almorzar y descansar. La jornada se desarrollará en silencio y está dirigida a practicantes con o sin experiencia previa.

Ubicación: Online, vía Zoom.

Fecha y hora: Sábado 24 de Octubre, 2026 de 9 am a 4 pm EST/10 a 17, hora de Argentina.

Costo: 35 dólares. Si vive en Argentina comunicarse con Cecilia Le Vraux al +54 9 3513 18-4400 o con Natalia Moretti al +54 9 3515 57-8417. Si reside en Estados Unidos la modalidad de pago es a través de Venmo y, si vive en cualquier otra parte del mundo, a través de PayPal.

Información: Para más información enviar un correo a inf.samma.sati@gmail.com.

Inscripción: A partir del 1ro de Septiembre, 2026.

Instructora: Valeria Galetto

Organiza:  Samma Sati

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