Retiros de Meditación

Retiro Online, vía Zoom : 18 al 20 de Diciembre del 2020

“El reto de nuestro tiempo consiste en permanecer cuerdos en un mundo cada vez más loco. Pero ¿cómo hacerlo cuando nos hallamos sumidos en la cháchara, perdidos en el desconcierto o desconectados de lo que todo ello significa, de quiénes somos realmente y cuando toda actividad y logro revela su vacío y nos damos cuenta de lo efímera que es la vida? Sólo el amor, en última instancia, puede permitirnos entender lo que es real e importante. Por ello este acto radical de amor por la vida y por la emergencia de nuestro verdadero yo tiene un sentido muy profundo. Sentarnos y permanecer presentes es el modo más sencillo de restablecer, de manera lenta pero segura, el contacto con nuestros sentidos y de acceder al mundo de la experiencia directa ajenos a todo pensamiento y absorción en uno mismo, para sanar y para saber cómo ser y lo que tenemos que hacer o, por lo menos, por dónde debemos empezar”. Jon Kabat-Zinn

La estructura general del retiro consistirá en alternar períodos de meditación caminando con períodos de meditación sentada. Por las mañanas habrá una meditación guiada e instrucciones para el día, y por las tardes una charla sobre las enseñanzas budistas. Los participantes tendrán la oportunidad de discutir su práctica con la instructora. El retiro es para practicantes con experiencia en meditación.

INFORMACIÓN GENERAL

Instructora: Valeria Galetto

Fecha: El retiro comienza el Viernes 18 de Diciembre a las 8.30 am y termina el Domingo 20 de Diciembre a la 1 pm PST (hora de California; para convertir el horario a otras localidades visitar Reloj Mundial).

Sesión de orientación: Jueves 17 de Diciembre de 3 pm a 4.30 pm PST.

Requisito: Ser egresado del Programa de MBSR o haber participado de un retiro de meditación de más de un día.

Inscripción: A partir del 16 de Noviembre, 2020. Para inscribirse, llenar este formulario.

Costo: US$75, 95 ó 125 para residentes de América Latina; $95, 145 ó 195 para residentes de EE.UU. (seleccione el monto a pagar de acuerdo a sus posibilidades). Para realizar el pago, visitar esta página.

Cupo: El retiro tiene un cupo limitado para resguardar la calidad e integridad del mismo.

Para más información, consulta o duda, escribir a inf.samma.sati@gmail.com

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